老烟民突然戒烟真的会得癌症吗?

2018-08-25 11:35:48  阅读 230 次 评论 0 条

随着人们对吸烟有关的健康风险认识逐渐提高,愈来愈多的人加入到了戒烟的浪潮中来,这里面不乏拥有一些老烟民,然而很多老烟民在戒烟过程中会遇到这样一些问题:突然不抽烟,身体反而有许多不适,包括咳嗽、头晕、口腔溃疡等。甚至社会上还流传着这样一种说法“突然戒烟会打乱身体平衡,反而对身体不好。”

老烟民突然戒烟真的会得癌症吗? 戒烟症状 第1张


老烟民突然戒烟,身体真的会受影响吗?对于这个问题,最有发言权的就是长期扎根于研究烟草危害的医学专家,还有就是烟民本人。

  • 正方:医学专家表示,烟龄在二三十年以上的老烟民,在戒烟初期,身体的确可能会出现一些不适症状,这是戒烟后出现的“戒断症状”,对健康影响不大。至于“戒烟反伤身”的言论,则没有科学依据。

  • 反方:部分烟民团体表示,身边的种种案例,隔壁的老王、同办公室的老李….戒烟之后罹患肺癌、糖尿病等等,似乎更有说服力。

老烟民突然戒烟真的会得癌症吗? 戒烟症状 第2张

突然戒烟引发身体不适

这个问题看似谁都有理,事实到底是什么呢?下面就为大家揭露真相!

首先无论你是多少年烟龄的烟民,戒烟都不伤身,早戒早健康,戒烟患病的理论,纯属道听途说、一派胡言。

1950 年-1990年,四十年以来英国的吸烟 、戒烟和肺癌状况的全国性跟踪研究报告分析

老烟民突然戒烟真的会得癌症吗? 戒烟症状 第3张

吸烟状况与75岁时肺癌累积死亡危险的比较

通过上图得出,吸烟是肺癌的主要死因之一。 假如吸烟多年的人,即使已经到中年才停止吸烟 ,也可以避免以后患肺癌的大部分危险,中年以前戒烟可以避免 90 %以上与吸烟相关的危险 。

类似的病情追踪分析,各个国家及世界卫生组织有案例。详细的数据在各类医学期刊中都有迹可循。那么问题来了,为什么会有“老烟民不应戒烟,会得病”这样的观点出现?

原因一:小概率事件的人群放大效应

老烟民能够在短时间内迅速戒烟,甚至自发停止吸烟,这并非好事!

加拿大多伦多消息:研究人员发现,对于长期的吸烟者能突然戒烟,这是一个非常不好的征兆。金斯顿地区癌症中心及皇后大学的研究人员已证实,突然而非常容易地戒烟与在几个月 内确诊为小细胞肺癌之间的所谓的“ 独特 ”的关系癌症研究中心的内科肿瘤学家B arbara Camilngn认为,戒烟是小细胞肺癌的第一个症状也可能是肿瘤的某些病理学反应促使这些病人停止吸烟。

老烟民突然戒烟真的会得癌症吗? 戒烟症状 第4张

小概率事件被放大

部分戒烟后快速罹患肺癌的烟民,并非其主观意愿的接受戒烟这一行为,而是其身体病理学反应促使其戒烟。这样的案例往往带给他人一种错觉,似乎戒烟之后更易得病。

另外,众所周知,吸烟是 2 型糖尿病患病风险因素。而美国研究人员在近日公布的研究成果显示,由于戒烟后体重迅速增加,可能增加短期内患2型糖尿病的风险。研究人员因此建议,在戒烟的同时,注意控制体重。

约翰斯·霍普金斯大学研究人员在新一期美国《内科学纪事》月刊上报告说,他们在 1999~ 2017 年间招募10 892 名没有糖尿病的中年人作为研究对象,在随后为期 17 年的跟踪调查期间, 定期登记这些人的血糖水平以及体重等数据。 研究人员发现,吸烟者戒烟后最初 3 年的体重平均增加约 3.8 kg,腰围增加约 3.2 cm。与从不吸烟者相比,吸烟者在戒烟后最初6年内患2型糖尿病的风险要高 30%,10年后患病风险才恢复到 正常水平;持续吸烟者在研究期间患糖尿病的风险比不吸烟者高 70%。此外,吸烟最严重、戒烟后体重增加最多的人群,患糖尿病的风险也最高。 研究人员说,戒烟者患病风险的增加与戒烟后体重的增加有关。他们特别强调说,这项研究成果不应当成为不戒烟的借口,因为其传递的根本信息是:永远不要吸烟,如果吸烟了,应该尽早戒烟,而且同时注意控制自己的体重。

哪怕是因为戒烟导致体重上升而引发的罹患糖尿病的风险也远低于持续吸烟。因噎废食的道理我想大家都能够明白。

老烟民突然戒烟真的会得癌症吗? 戒烟症状 第5张

谣言传播

原因二:人更愿意传播倾向于自己的答案,以获得认同。心理学被称之为:晕轮效应。

吸烟有害健康,已经是大多数人的共识。每一个烟民都曾面临过请停止吸烟的请求。在众多戒烟诉求的压力下,获得一份合理的拒绝戒烟的理由尤为难得。持此论调的吸烟者仅仅抓住并根据事物的个别特征,而对事物的本质或全部特征下结论,是很片面的。

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