30年的老烟瘾戒不了咋办?

2018-07-17 01:25:39  阅读 228 次 评论 0 条

现在,依然有很多男士还在吸烟,工作压力大了习惯性的来一根,思路断了来一根……久而久之,就成了一个老烟瘾。意识到吸烟对于身体的危害,想要戒烟了,却感觉有心无力。小编给大家分享几个小妙招,即使几十年的老烟瘾也可以轻松戒烟。

1、 风油精法

30年的老烟瘾戒不了咋办? 戒烟最好的方法 第1张

一般来讲,风油精主要是用来驱蚊止痒,用于香烟上。主要是在烟上滴几滴风油精,这样点燃香烟并抽时,会有一股清凉的感觉,从而降低吸引的欲望,时间久了自然可以戒烟了。

2、 橘子皮法

30年的老烟瘾戒不了咋办? 戒烟最好的方法 第2张

这个方法主要是利用味觉戒烟。具体做法如下,准备好白萝卜切成粗条,橘子皮若干,放入容器中,并加入一些白糖和食醋,搅拌均匀即可。以后每次想吸烟的时候,先吃一口萝卜,再吸烟,你会发现一点都尝不到烟的味道,好像从没吸过烟似的,久而久之,就可以达到戒烟的目的了。

3、 大蒜法

30年的老烟瘾戒不了咋办? 戒烟最好的方法 第3张

大蒜还可以戒烟?

说到这个很多人并不相信。具体做法如下,将大蒜剥皮捣成蒜泥后,倒入玻璃碗中,倒入清水稀释下。做好这些后,每次想抽烟的时候就将烟放在蒜水中蘸一下,由于大蒜的味道很冲,就会降低抽烟的欲望,时间久了就不会再想着吸烟了。

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