为您解读吸烟的真相:它竟“骗”了你那么多年!

2018-03-06 20:17:54  阅读 314 次 评论 0 条

一天,小狐狸发现了一窝鸡,但由于自己太胖了钻不进鸡窝,于是足足饿了三天,好不容易才钻了进去,可饱餐之后,小狐狸发现自己出不来了,只好再饿三天……

出了鸡笼后,小狐狸回头,泪眼汪汪地看着鸡窝,并哀叹道:自己在这个过程中除了过过嘴瘾外,基本上是白忙活了。

其实,从吸烟到放下香烟也是同样的道理

吸烟不过是过过嘴瘾,白忙活一场。

或许年轻时会因为好奇,因为抽烟很酷,因为抽烟解愁等等各种诱惑,让自己宁愿忍受着刺鼻呛人的难受,也要沾染上吸烟陋习。

然后,等过了若干年,感觉浑身上下,尤其是肺部有多不舒服,只有自己最懂其中痛苦时,这个时候死活都想戒烟了,原因只有一个:终于明白抽烟只有坏处没有任何好处!

为您解读吸烟的真相:它竟“骗”了你那么多年! 戒烟资讯 第1张

接下来,就让咱们一起来正确解读香烟的四大真相吧,别让自己只是为了过过嘴瘾,到头来得不到「便宜」,反而还卖了「命」。

关于“抽烟提神醒脑”的真相

这是因为尼古丁刺激了人体内肾上腺素的分泌。肾上腺素能明显增加人体的应激能力,从而提高了人体适应外界刺激的能力,主观感到了舒适与放松。

即便如此,但尼古丁终究不是个好东西,依靠尼古丁,依靠香烟来提神醒脑,无疑是加深了对身体的伤害。

关于“抽烟减压”的真相

可能大多数抽烟者都是因为精神压力过大才不得已选择继续抽烟的,通过香烟带来的短暂满足感可以减轻一些压力。但真相是,长期吸烟反而会削弱人们的心理抗压能力。

从何而知?戒烟后你就明白了。因为长期吸烟,心理抗压能力逐渐减弱,所以在面对戒断症状时,大多数烟友会觉得异常痛苦。

为您解读吸烟的真相:它竟“骗”了你那么多年! 戒烟资讯 第2张

关于“抽得少对身体危害不大”的真相

一个人体内究竟有多少潜伏疾病,不做全面体检之前是不会知道的,但在这之前每个人都知道吸烟是一个不断积聚毒素的过程。所以别侥幸,说不准哪天就突然爆发了。

关于“老年人戒烟突然生病,不如继续吸烟”的真相

长期吸烟的人多数都患有不同程度的心脑血管疾病,加之老年人烟龄更长,心瘾更重,身体素质本身就比年轻人差一些,出现的戒断反应更强,也就不足为奇了。

为您解读吸烟的真相:它竟“骗”了你那么多年! 戒烟资讯 第3张

记住,除非下定决心,否则你永远无法逃离烟瘾的陷阱。或许你正在努力尝试,或许你还在犹豫。无论是哪一种情况,务必牢记一点:你没有什么可损失的!

所有吸烟者都是矛盾的,希望戒烟又都希望能继续吸烟。但毕竟,没有人逼我们点燃下一根烟;无论我们是否清楚个中原因,决定继续吸烟的总是我们自己。

吸还是戒?正确答案只有一个,希望若干年后,每个烟民都能选对!

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