戒烟的好处是什么能改善生活质量吗?

2017-12-27 22:21:27  阅读 342 次 评论 0 条

长期吸烟的男人只会伤痕累累,一旦戒烟会享受到很多甜头,虽然大家都明白这个道理,但还是有好多人忍不住就是想抽烟。那可能是你还没有深刻体会过戒烟的好处。今天,我们就聊一聊“戒烟以后的生活质量会发生哪些神奇的变化”。温馨提示:请在无女友、老婆的陪伴下观看此文,否则,被她们看见了会不再淡定的。

戒烟的好处是什么能改善生活质量吗? 戒烟好处 第1张

 一、性生活质量提升,幸福感蹭蹭蹭上涨

研究表明,每天吸烟超过20支香烟的男性患勃起功能障碍的风险比不吸烟的同龄人高出60%。这是一个重大的风险水平,应该得到烟民的重点关注。想要停止这种伤害,重振往日雄风,重拾男人自信,最好的办法就是不抽烟和多运动。

二、私生活更加亲密无间

吸烟口臭,满嘴大黄牙,一直都是个问题。有伴的,想必在夫妻生活上大多会主动屏蔽掉嘴上动作,因为双方心里都清楚的很,男人会尴尬,女人下不去嘴。没有女友的,想必在和美女搭讪时,你还在搭着讪,美女却早已扭过头,捂着口鼻了。这可能正是你找不到女友的原因之一哦。要想解决口臭黄牙的根源,只有戒烟。戒烟后口气自然消除,私生活更加亲密无间。

戒烟的好处是什么能改善生活质量吗? 戒烟好处 第2张 

三、抵抗压力的能力提升,压力感明显降低

许多人都觉着吸烟能缓解压力,吸烟不过是补充了尼古丁,带给人的只是暂时的满足感而已,这并不代表能真正的解决压力问题。而科学表明一个人停止吸烟后,抗压力的能力会提升。也就是说,戒烟以后的你比以前更耐抗了,不会轻易被压力击溃。不容易感受到压力,生活自然更加美好了。

戒烟的好处是什么能改善生活质量吗? 戒烟好处 第3张

四、颜值提升,帅到爆表

吸烟时,烟雾所释放出的毒素可影响血液供应,造成营养缺失。呈现出一张特有的“烟民脸”,皮肤松弛干裂,面容憔悴惨淡,脸色暗淡无光,眼角和唇边的皱纹更明显。停止吸烟后,能高效延缓皮肤上的衰老,不吸烟的人皮肤能获取更多的营养物质。整个人气色变好,比以前白净许多。

五、戒烟后,身体出现惊人的变化

戒烟的第一天,24小时内,身体就会发生以下神奇的变化

大约20分钟后,随着体内尼古丁含量的降低,全身的循环系统得以改善,飙升的血压心率逐渐平缓下来。手脚的温度开始增加。

大约在8-12小时内,血液中一氧化碳的含量减少到一半,其含氧水平回归到正常范围,即达到不吸烟时的水平。

戒烟24小时,戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。看完以上的5类好处,不由的想要感叹一下:戒烟的感觉真好!抽烟的人可真傻!你呢,开始戒烟了吗?戒烟后的你感觉如何呢?是否已舒服到爽上天?

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