长期抽烟的人突然不抽了是好还是坏?

2017-10-20 01:04:18  阅读 367 次 评论 0 条

据不完全统计,中国每年140万人死于吸烟,死亡人数领先世界。中国男性的吸烟率居于世界的前列,以致目前的吸烟者人数超过了3亿,并有7.4亿非吸烟者暴露于二手烟的危害之中。

长期抽烟的人突然不抽了是好还是坏? 戒烟症状 第1张

人人都知道吸烟有害健康,就连我们的香烟纸盒也都印有“吸烟有害健康”的标语。吸烟可以导致肺癌、冠心病、白内障、口腔疾病等多种疾病;但是吸烟的人群还是很多,并且有逐渐增加的趋势出现。不过也有些人认识到了自己的健康重要性,开始进行戒烟。

那么,长期抽烟的人突然戒烟,身体会有什么反应?

长期抽烟的人突然不抽了是好还是坏? 戒烟症状 第2张

长期抽烟的人突然戒烟在生理和心理上出现不舒服的情况,影响正常的身体状态。在精神上表现为神情恍惚,紧张和容易焦虑的症状,身体会出现咳嗽、出汗和鼻子不适的情况,这些都被称之为“戒断反应”。不过对于那些轻度抽烟和量比较少的人来说,在戒烟之后通常情况下不会出现这种反应。长期抽烟的人在戒烟之后出现的几率会比较大些。

长期抽烟的人突然不抽了是好还是坏? 戒烟症状 第3张

在现实生活中,确实会遇到长期吸烟者戒烟后很快检出肺癌的例子。但患肺癌的真正原因并非由戒烟所致,而是因为吸烟多年,烟草中的有害物质长年累月对身体造成损害的累加结果。所以说不要对戒烟带来的一些不适有所顾虑,从现在开始,只要下定决心,坚持戒烟就会成功。

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