为什么决心戒烟,不能长期坚持下去,看完就知道了。

2017-10-10 16:56:30  阅读 300 次 评论 0 条

为什么决心戒烟,不能长期坚持下去,看完就知道了。 戒烟最好的方法

今天戒烟客分享一位有27年吸烟历史的烟民,这位烟民只做了2件事就摆脱香烟了,并且非常轻松,戒烟客就和大家分享他的戒烟方法

这位烟友有一次咳出了血丝,去医院检查说是咽喉黏膜咳破了别的没事,不过这位烟友害怕了,回家后就决定开始戒烟。他之前也戒过烟,可是都失败了,这次下决心戒烟。

这位烟友首先把吸完的烟放在水杯里,每次想吸烟的时候就去闻一闻,想吸烟的感觉就淡了很多,并且用白萝卜泡蜂蜜水,烟瘾来后就去吃一块,吃完后就再也不想吸烟了。

这位烟友说,他用这方法轻松度过了头5天,目前他已经1年没有吸烟了,感觉到身体健康状况越来越好,并且也对香烟没有了欲望。

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